Xundheitsstraße 1, 3631 Ottenschlag
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Lebens.Resort Ottenschlag
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Ernährungstipps

Entdecken Sie hilfreiche Tipps von unseren Diätologen:Diätologinnen rund um das Thema "Ernährung".

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Frisches Grün am Fensterbrett selber ziehen

Vitaminreiche Sprossen können ganz einfach am Fensterbrett gezogen werden.

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Tipps für Ihre tägliche Speiseplangestaltung

Eine abwechslungsreiche Speisengestaltung, die aus frischen, regionalen und saisonalen Lebensmitteln besteht, leistet einen wichtigen Beitrag zur gesunden Ernährung.

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Heimische Pilze

Schätze des Waldes

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Immunsystem stärken

Gerade im Herbst ist es wichtig, dass wir unser Immunsystem stärken. Unsere Diätologin hat sich im aktuellen Blogbeitrag mit den Nährstoffen beschäftigt, welche essenziel für unser Immunsystem sind und in welchen Lebensmitteln diese enthalten sind.

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Nachhaltigkeit in aller Munde

Nachhaltigkeit wird beschrieben als: „Prinzip, nach dem nicht mehr verbraucht werden darf, als jeweils nachwachsen, sich regenerieren und künftig wieder bereitgestellt werden kann“. Wir geben Ihnen Tipps um Ihre Ernährung nachhaltiger zu gestalten.

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