Ernährungstipps

Speziell an heißen Sommertagen ist es wichtig, unseren Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Außerdem können Sie Schwindel und Konzentrationsstörungen vorbeugen.

Jeder liebt sie, sie schmeckt einfach herrlich und ist dazu noch unglaublich gesund.

Eine abwechslungsreiche Speisengestaltung, die aus frischen, regionalen und saisonalen Lebensmitteln besteht, leistet einen wichtigen Beitrag zur gesunden Ernährung.

Egal welches Motiv hinter einer fleischlosen Ernährung steckt, wichtig ist vor allem die Sicherstellung der Zufuhr mit wichtigen Nähr- und Wirkstoffen.

10 Jahre Lebens.Resort Ottenschlag - da kommt einiges zusammen an Rezepten. Exklusiv zu unserem Jubiläum haben sich unsere Diätologinnen an die Arbeit gemacht und die Top-3 Rezepte aus 10 Jahren Lebens.Resort ausgearbeitet. Nachkochen erwünscht! ;-)