Ernährungstipps

Wir haben für Sie die wichtigsten Tipps für ein gesundes aber auch genussvolles Grillen zusammengefasst.

Der Spargel ist vor allem für seine Vielfalt an verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen bekannt.

Ob als Ohrschmuck in der Kindheit oder Omas Ratschlag, dass man kein Wasser trinken soll, wenn man sie isst. Jeder kennt sie die reife knallig rote Steinfrucht.

Speziell an heißen Sommertagen ist es wichtig, unseren Körper mit ausreichend Flüssigkeit zu versorgen, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Außerdem können Sie Schwindel und Konzentrationsstörungen vorbeugen.

Ob bereits erkrankt oder (noch) gesund – wir haben unser Schicksal in der Hand. Und vor allem auf dem Teller!