Bewegungstipps
Hier finden Sie Tipps von unserem Therapeuten-Team rund um das Thema Bewegung & Sport.
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Mit dem „Power Workout“ zur Strandfigur!
Wenn die Badesaison wieder näher kommt ist die Motivation, ein paar Kilo zu verlieren und seinen Körper zu formen, meist am größten.
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Übungen für den Nacken
Um Nackenproblemen vorzubeugen ist es sinnvoll, regelmäßig die Muskulatur zu kräftigen und zu dehnen.
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Rheuma: Allgemeine Informationen und Übungsbeispiele
Was ist Rheuma? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
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