Xundheitsstraße 1, 3631 Ottenschlag
Tel. +43 2872 20 0 20
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Lebens.Resort Ottenschlag
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Nordic Walking

Bewegungstipps

Hier finden Sie Tipps von unserem Therapeuten-Team rund um das Thema Bewegung & Sport.

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Übungen mit dem Theraband

Das Theraband ermöglicht ein effektives Kraftausdauertraining für den gesamten Körper.

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Aquagymnastik

Ob im Freibad, See oder Meer – das Training im Wasser schafft ideale Bedingungen, um Ihre Gesundheit zu erhalten und die Leistungsfähigkeit zu steigern.

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Nordic Walking - Powersport mit Stöcken

Egal welche Jahreszeit, Nordic Walking ist fast immer möglich und außerdem für alle Altersgruppen geeignet.

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So kommen Sie xund durch den Winter

In der kalten Jahreszeit ist ein gut funktionierendes Immunsystem besonders wichtig. Wie können Sie Krankheitserreger und Bakterien in Schach halten?

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